đŸ˜» LĂ€bi Ajaplaneerimise Meistriklassi e-kursus koos meie ja teiste osalejatega! Liitumine kuni 18.09!

Ei saa keskenduda? Sinu ĂŒlemus on sĂŒĂŒdi!

Kas pidevalt segatud olles tekib vahest Ôhtul tunne, et ei saanud midagi Àra tehtud?

Ei saa keskenduda? Sinu ĂŒlemus on sĂŒĂŒdi!

Kas pidevalt segatud olles tekib vahest Ôhtul tunne, et ei saanud midagi Àra tehtud, kuigi kogu aeg oli midagi teha? 

Loe blogistVaata videost
Produktiivsusklubi-keskendumine-koolitus

James Clear viitab raamatus Atomic Habits ĆĄokeerivale loole.

1971. aastal Vietnami sĂ”ja ajal avastati, et 20% Ameerika sĂ”javĂ€elastest olid heroiinisĂ”ltlased. Mis aga eriti ĂŒllatas, oli see, et ĂŒheksa sĂ”durit kĂŒmnest, kes naasid kodumaale, suutsid loobuda sĂ”ltuvusest pĂ”himĂ”tteliselt ĂŒle öö. See oli ĆĄokeeriv avastus, sest heroiinisĂ”ltuvus arvati olevat ravimatu.

Vietnami sĂ”jas olev keskkond soosis tugevat sĂ”ltuvust. Seal oli suur stress, teised tarvitasid seda ĂŒmberringi ja heroiin oli kergesti kĂ€ttesaadav.

TÀnu sellele, et sellisest keskkonnast pÀÀseti, oli sÔltuvusest loobumise protsent niivÔrd kÔrge.

Kuidas töötavad rehabilitatsiooni keskused? Sa tuled raskest keskkonnast vÀlja ja saad tuge, aga hiljem naased ahvatluste ja vanade sÔprade juurde.

Mis siis juhtub?

Paraku on numbrid teistpidised ja 9/10 langeb tagasi sÔltuvusse.

See illustreerib vĂ€ga ilmekalt, kui oluline on meid ĂŒmbritsev keskkond.

NĂŒĂŒd on minu kĂŒsimus Sulle…

Kas Sina töötad keskendumist soosivas keskkonnas?

VÔi on koosolek koosoleku otsas, eeldatakse kirja teel kohest vastust, kontoris on pidev sagimine ja iga natukese aja tagant on laua juures jÀrgmine naeratav nÀgu, kes midagi tahab?

Tundsid ennast Ă€ra? Sa pole ĂŒksi.

Microsofti lÀbiviidud uuringu jÀrgi vÀidab 68% protsenti inimestest, et neil pole piisavalt segamatut tööaega.

Kui töökeskkond ei soosi sĂŒvenenult töötamist, siis vastuvooli ujuda on vĂ€ga raske


Aga ehk on Sinu vÔimuses hoopis midagi Àra teha, et keskkonda muuta?

Produktiivsusklubi esitleb

5 keskkonda muutvat nippi, mis tÔmbavad Su tiimi vÀlja segajate kaosest.

Kogemus kogutud 350+ ettevÔttega koostööst.


Vaikuse lipp

Tegelikult ei pea olema lipp. VĂ”ivad ka olla kĂ”rvaklapid, silt uksel vĂ”i mĂ”ni muu selgelt eristatav mĂ€rguanne, et “palun mitte segada”.

Kui aus olla, siis meie kogemusel erinevate ettevĂ”tetega pole see just kĂ”ige paremini toiminud. Peamiselt selle tĂ”ttu, et vĂ€ga lihte on juhtuma, see et see lipp jÀÀb sinna pikaks ajaks lehvima ning ĂŒhel hetkel on sellest kĂ”igil suva. Siis oleme alguses tagasi. Hea viis selle pĂ”himĂ”tte puhul on panna koos “mĂ€rguandega” ka taimer, et lipp hiljem maha vĂ”tta.

Koosolekutevabad hommikud

Mitmes ettevÔttes on rakendatud sellist asja nagu koosolekutevaba pÀev. See on hea, aga sellest kÔvasti kasulikum samm edasi on koosolekute vabad hommikud.

Asi on nimelt selles, et hommikuti ollakse keskmiselt vĂ€rskemad ning seda aega on hea kasutada selleks, et sĂŒvenenult tegutseda enda kĂ”ige olulisemate projektidega. Koosolekute vaba pĂ€eva Ă€rajÀÀnud koosolekud kipuvad jagunema teiste pĂ€evade peale ja söövad Ă€ra kĂ”ige kasulikuma keskendumise aja.

Kokkulepped vastamiseks

RescueTime uuring leidis, et keskmiselt vaatab töötaja oma meili vÔi kiirsuhtlusplatvormi kuue minuti tagant.

6 minutit! Kuue minuti kaupa keskendudes just liialt kaugele ei jÔua.

Kui on kokku lepitud, kui kiiresti eeldatakse vastust meilis, Slackis ja telefoni teel, annab see selge signaali, et mÔneks ajaks teated vÀlja panna on igati mÔistlik.

Vaikne aeg

Vot see on muutus, mis on enamik ettevÔtteid kÔige paremini aidanud.

KĂ”ige magusam aeg on enamasti olnud kell 10-12. Siis jĂ”uab veel enne jooksvalt asjad lĂ€bi rÀÀkida ja siis mĂ”neks ajaks “koopasse kolida”. Lisaks on sellel ajal enamik töötajaid kĂ”ige vĂ€rskemad ning inimestel on piisavalt energiat, et olulised asjad tehtud saada.

Mida see enamasti tÀhendab? Kolleegide poole pöördutakse, siis kui on vÀga vaja. Koosolekud suunatakse muule ajale. MÀrguanded keeratakse kinni.

See annab regulaarselt aja, et ellu viia enda kĂ”ige olulisemaid ĂŒlesandeid tundmata sĂŒĂŒmepiinu, et teistele ei vasta.

Koosolek iseendaga

See on lihtne, kuid tĂ”hus viis juhul, kui ĂŒhiseid pĂ”himĂ”tteid on keeruline juurutada. Aga ole tĂ€helepanelik. VĂ€ga kerge on juhtuma see, et ĂŒhised koosolekud saavad tĂ€htsamaks, kuigi reaalsuses lood suurima vÀÀrtuse just siis, kui saad ĂŒksi rahulikult midagi suurt luua.

Produktiivsusklubi esitleb

Soovid tasuta konsultatsiooni, kuidas oma tiimis paremat keskkonda luua?

Muutused kÔlavad hÀsti, aga pigem nagu ilus utoopiline unistus?

Eks olgem ausad, lÀhtuvalt tööiseloomust polegi kÔik muutused realistlikud. Meil on kogemus, kuidas selliseid muutusi sisse viia erinevates ettevÔtetes.

Kui soovid tasuta konsultatsiooni, kuidas enda ettevÔttes paremat keskendumiskekkonda luua, siis kirjuta meile.

Saada meile kiri

Vastame kiirelt, aga sÔbralikult.

    Jakob-Gill-Produktiivsusklubi

    Jakob Gill

    Kontakt

    EttevÔte

    Privacy Preference Center